白藜蘆醇防止糖尿病併發症 改善心血管健康

傳統醫學和製藥業巨頭常常將白藜蘆醇與騙錢畫上等號，總是試圖說服大眾接受吃這些補充品是浪費金錢的觀念。但是要知道，銷售藥物為這些人帶來巨大的利益，卻也造成每年約 10 萬人的生命損失；相反的白藜蘆醇不僅非常安全，帶給健康的好處也十分顯著。

中國的研究人員在《基因與營養》期刊上刊載了白藜蘆醇防止動脈損傷的研究結果，並特別詳述了其幫助預防糖尿病併發症，防止像是空腹或是飯後血糖激增三至五倍的狀況；於是獲得資訊的人們就可以避免動脈惡化所導致的心血管疾病和心臟病。

我們的動脈有著一層稱做內皮的組織，對於保持正常的血壓和血量不可或缺，並阻隔了漂浮在循環系統中的代謝產物；內皮對於血液中過量的葡萄糖非常敏感，當高糖和精製碳水化合物吃下肚的時候就有可能傷及內皮而導致滲漏，因而造成泡沫狀斑塊的累積，最後產生冠狀動脈疾病。白藜蘆醇可以阻止這樣的滲漏，幫助保持血管結構正常。

研究團隊總結，白藜蘆醇能夠幫助因為不良飲食習慣和提前老化所導致的常見動脈損傷，每日建議食用 400 毫克就能使糖尿病患者和一般正常人的心血管健康獲得保障，並防止併發症的產生。

◎加入《NaturalNews臉書》週一到週五把推薦優質健康文章送給你，讓你打開FB就不錯過。

◎加入《NaturalNews噗浪》健康小幫手與你分享與討論每日最新健康大小資訊。

參考資料
http://www.naturalnews.com/038762_resveratrol_blood_sugar_diabetes.html