活性維生素D幫助清除腎臟中的鋁毒素

由於各種重金屬普遍存在我們的飲食與生活環境中，現代人體內容易有多餘的重金屬累積，例如鋁，它隨著食物進入到人體後積聚在腎臟，其毒性最終可能導致腎臟疾病。

來自土耳其安卡拉大學醫學院的研究發現：活性維生素D能幫助慢性腎病患者清除腎臟中累積的鋁。活性維生素D是一種稱作「骨化三醇」(calcitriol) 的維生素D形式，這個類固醇負責調節磷和鈣水平 (http://tinyurl.com/n9ydr4p)，其中一個方式便是消除體內可能會抵消礦物質益處的鋁。

在這份研究中，研究人員著重於探究慢性腎臟病患者體內血鋁濃度、副甲狀腺激素 (parathyroid hormone, PTH) 和活性維生素D間的相互作用。研究中有10名小兒科腎病患者與20位健康的患者對照，研究人員先測量他們體內的血鋁水平、PTH、鹼性磷酸酶 (Alkaline Phosphatase) 、磷和鈣濃度，接著分配其中一部分人連續四週每天口服骨化三醇 (活性維生素D)。

結果顯示活性維生素D不論對PTH或鹼性磷酸酶、鈣或磷濃度都沒有明顯的影響，但對受試者腎臟中的鋁含量卻有顯著的變化！相較於控制組患者腎臟中的鋁水平沒太大改變，攝取活性維生素D的患者四週後體內鋁水平皆大幅降低。

這個結果讓我們了解到幫助慢性腎病患者清除重金屬中毒根源的辦法。透過曬太陽可以重置腎臟和肝臟的生物活性，使維生素D能更好地進入腎臟並幫助清除鋁這類的環境毒素。

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參考資料
http://www.naturalnews.com/044195_active_vitamin_D_aluminum_toxicity_chronic_kidney_disease.html