八種天然藥草助你抵抗禽流感

禽流感全名為「鳥禽類流行性感冒」，是由病毒引起的動物傳染病，通常侷限於鳥類，特別是雞群。人類最早遭受禽流感感染是發生在1997年的香港，而後禽流感疫情一直在亞洲各國零星爆發。目前沒有常規的治療方法，不過有些藥草和家庭療法可幫助預防和快速恢復：

1. 黃芪：能提升人體免疫力，透過增加干擾素 (interferon) 分泌和建立白血球來幫助抵抗病毒。

2. 紫錐菊：是傳統治療流感的藥草，可刺激免疫系統並淨化血液。紫錐菊以液態形式的萃取物為佳，效果較好。

3. 大蒜：是預防和對抗流感的強效食物，幾個世紀以來，藥草學家與中醫師們都利用它的抗病毒和抗菌特性來治療疾病。剁碎後直接生吃或加入茶中飲用是最有效的方式。

4. 連翹和金銀花：中藥裡常見的兩種藥材，通常搭配檸檬香蜂草 (lemon balm) 泡茶來幫助抵禦禽流感。

5. 薑黃：裡頭所含的薑黃素具有抗炎、紓緩發燒症狀的功效，同時幫助減少一些禽流感病毒可能造成的致命影響。

6. 青龍湯：對抗禽流感非常有效的中藥複方，是由傳統八種能增強免疫力的藥材配製而成。其中一個主要的成分是麻黃，能擴張人體毛孔、幫助排汗，使毒素得以釋放；辣椒與維生素B家族裡的菸酸(Niacin)一樣有這樣的作用。

7. 橄欖葉萃取物：具有抗菌與抗病毒的特性，能增強血液和淋巴系統以抵抗禽流感。

8. 牛至油：根據研究指出，這種精油的殺菌力足以比擬各種抗生素，因此也被認為是打敗禽流感最有效的武器。

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參考資訊
http://www.naturalnews.com/039967_avian_flu_herbal_remedies_bird.html