氣喘又發作了嗎？維生素 D 可以幫助你

根據刊載於《美國呼吸系統及重症護理醫學雜誌》，由丹佛國家猶太健康中心的研究人員所進行的一項研究指出，氣喘患者若是缺乏維生素 D，症狀可能會比維生素 D 充足的患者還來得嚴重。

「我們的研究顯示缺乏維生素 D 會使氣喘症狀更加惡化」，主要研究人員蘭德莎瑟蘭表示。

研究人員測量了 54 名氣喘患者血液中的維生素 D 含量，以及他們的肺部功能、呼吸道過度反應及對於類固醇藥物療法的反應。

呼吸道過度反應主要是測試呼吸困難時，呼吸道的收縮程度。

研究人員發現，維生素 D 含量低於每毫升 30 毫微克的病患，呼吸道過度反應的頻率可比其他人高出 2 倍，而且肺部功能也比較不佳，對於類固醇藥物療法也較無反應。

此外，缺乏維生素 D 的人，體內會釋出更多免疫系統的信號傳遞化學物質，腫瘤壞死因子-α (TNF-Alpha)，而增加發炎的症狀。

「對於氣喘患者而言，維生素 D 可能是一種可以改善免疫系統或類固醇反應的方式」，莎瑟蘭表示。

「氣喘患者若能恢復正常的維生素 D 含量將可能有助於改善氣喘症狀。」

如同先前的研究，這項研究也證實體重過重或是肥胖的人，比較容易缺乏維生素 D。科學家認為，脂肪會隔離體內的維生素 D，因此體脂肪較多的人相對會需要更大量的維生素 D。

過去已經有研究證實體重過重會增加罹患氣喘的機率，而最新的研究則顯示維生素 D 多少與之有關。

另外，氣喘的治療方式也會增加罹患維生素 D 缺乏症的機率。

「目前已知糖皮質激素 (Glucocorticoid) (治療氣喘所使用的類固醇) 會加速破壞維生素 D，而提高氣喘患者罹患維生素 D 缺乏症的機率，以致於造成肺部功能衰減而使病情惡化」，波士頓大學的麥可霍立克表示。

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資料來源：
NaturalNews.com
http://www.businessweek.com/lifestyle/content/healthday/635427.html