天然止痛藥更勝藥廠藥物

發表時間: 5/22/2013

頭痛時該怎麼辦呢?很多人會吞一顆止痛藥,配上開水服下。頭不痛了,可是這真的是止痛藥的功效嗎?事實上,維持身體的水分能夠減輕疼痛,所以是你喝的水發揮了作用!人們不知道的是,許多藥物治療的只是疼痛的症狀而非原因。

阿斯匹靈降低心臟病機率的說法也屬子虛烏有,事實上阿斯匹靈不僅傷胃,還會導致潰瘍、消化道出血和出血性中風,並可能致癌。

既然如此,不妨試試天然不傷身的止痛方式。

1. 喝水永遠是止痛的第一天然選擇:喝兩杯八盎司的天然泉水或是經過逆滲透處理的水可以改善腹痛、胃灼熱、關節痛、結腸炎、心絞痛甚至偏頭痛。

2. 魚油可以減輕炎症的痛楚:研究顯示每日食用魚油的關節炎患者有 60 % 能夠減輕疼痛,另外有 80% 的病患停止食用處方藥物改吃魚油,一個月後就有成效。

3. 補充維生素 D :組織風濕、骨關節炎、背痛和骨質疏鬆症等病患絕大多數都有維生素 D 缺乏症,避免服用合成鈣化固醇,以曬太陽或是吃天然維生素 D3 補充品的方式補充吧!

4. 其他天然療法還有繡線菊、柳皮、菠蘿酶、香菜錠、綠藻錠、乳香、咖啡灌腸和針灸等,能夠針對不同的發痛原因根治。

藥廠的藥物以治療症狀的方式發揮作用,但「痛」只是一種症狀而非疾病根本,我們應該做的是找出真正的原因並對症下藥。

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參考資料 http://www.naturalnews.com/037162_natural_pain_relief_remedies_headaches.html

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