神奇的蜜蜂產品

蜂花粉、蜂膠及蜂王乳被認為是超級食品，有人宣稱吃了之後能夠振奮精神及增強活力，但是也有人反駁這種說法，並表示這些密蜂產品有吃了之後產生過敏反應的危險。這篇文章的目的就在於讓大家多多認識這些密蜂產品。

蜂花粉是混合蜜蜂身上的稠狀物質和各種植物、花朵的花粉所組成的花粉團。養蜂人會在蜜蜂返巢時，利用特殊的設計從蜜蜂腿囊上收集牠們採集回來的花粉團。每顆花粉團看起來大約跟一粒鋼切燕麥同樣大小，無法經由人工合成的方式製造。蜂花粉原本就是蜜蜂的食物，但是吃下合成蜂花粉的話就會造成蜜蜂死亡。

蜂花粉能夠用來抵抗老化及促進整體健康，但主要還是用來增強活力。有些人非常信賴這種產品，但也有人使用之後達不到預期效果，許多營養的超級食品都有這種情況；儘管如此，一些科學家還是認為蜂花粉是非常好的食品。

蜂膠是工蜂以樹脂混合花粉、蜂蠟及花蜜製造用來建造、保護或修復蜂巢的物質。實驗研究已經指出蜂膠具有抵抗病菌、抗炎、抗氧化及抗癌的作用。蜂膠已經作為藥用長達數個世紀，今日普遍將它用以治療感冒等輕微的疾病。

蜂王乳是工蜂分泌出來用以餵食剛孵化的蜜蜂幼蟲的食物，同時蜂后也靠此維生，因此稱作蜂王乳。一些整體健康醫師聲稱蜂王乳能夠有效治療許多嚴重的健康問題，包括肝炎、氣喘、關節炎、潰瘍及腎臟疾病；儘管尚未有臨床試驗證實這些藥用宣稱或效果，大多數專家還是同意蜂王乳是非常營養的補給品。當作補充品攝取，蜂王乳可以促進整體健康並達到抗老的作用。

將這三種蜜蜂產品結合製成一種補充品可能是從中獲取最大益處的方式，若是再加上蜂蜜就是綜合四種原料的蜜蜂產品。你可以透過吃這種補充品一次獲得22 種胺基酸，儘管上述任何一種蜜蜂產品就含有這 22種胺基酸，將這四種產品結合被許多人認為可以獲得最佳效果。吃這種補充品的健康益處還包括獲得維生素 B、大多數的其他維生素和必須礦物質。

需要提醒的是，少數人對於蜂毒及蜜蜂產品相當過敏，有時候過敏反應甚至可能造成重度休克。所以如果不能確定是否過敏，應該先嘗試少許蜜蜂產品以確定是否對其過敏，打噴嚏或起紅疹等任何不良反應都可能是過敏的跡象。此外，也要確保蜜蜂產品源自污染相對較少的地區。

◎加入《NaturalNews 臉書》週一到週五把推薦優質健康文章送給你，讓你打開FB就不錯過。

◎加入《NaturalNews 噗浪》健康小幫手與你分享與討論每日最新健康大小資訊。

參考資料
http://www.naturalnews.com/034225_bee_products_propolis.html