拒絕恐怖 BPA,避免腸道傷害

發表時間:12/20/2010

根據刊載於《美國國家科學研究院學報》,由法國土魯斯國家農藝研究院的研究人員所進行的一項研究發現,遍佈在環境當中的毒素酚甲烷 (BPA),不僅有害腸道健康,還可能會導致一種稱作腸道滲漏症 (Leaky Gut Syndrome) 的疾病。
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難抵冰涼可樂魅力?小心健康一去難再得

發表時間:12/17/2010

可樂中含有古柯葉 (Coca Leaf) 的萃取液 ─ 沒錯,那是用來製造毒品古柯鹼的葉子,另外還有可樂果 (Kola Nut),內含一種會上癮的化學物質 ─ 咖啡因;綜合這兩種物質所誕生的「可口可樂」(Coca Cola) 簡直就像毒品加星巴克。
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[十大死因預防系列] 吃什麼可以預防心臟病

發表時間:12/17/2010

心臟病是名列十大死因第二位的疾病,僅次於癌症。儘管科學家還不清楚確切的原因,研究卻已經證實飲食中含有飽和脂肪確實會增加人體內不良膽固醇 (LDL,低密度脂蛋白) 的含量,造成血管阻塞而促成心臟病。
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德國頒令禁止基因改造玉米

發表時間:12/17/2010

德國政府在日前聲稱基因改造玉米「有害環境」而頒令禁止栽培,在此之前,其它在德國的基因改造作物都已經被禁止種植。此次最受關注的即是所謂的 Bt 作物,這種作物以可以自行製造 Bt 毒素來驅除蟲害而得名。
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[十大死因預防系列] 自然療法讓妳遠離子宮頸癌

發表時間:12/16/2010

子宮頸癌是女性第二常見罹患的癌症,去年即造成了 4,000 起死亡病例。傳統療法如化療、放射治療及外科手術等都會造成女性不孕等後遺症,然而現今其實已經有不會造成傷害且溫和的替代療法,例如結合瑜珈、冥想及生食的自然療法。
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發揮免疫系統功能的重要關鍵 ─ 維生素 D

發表時間:12/16/2010

研究人員發現,維生素 D 是免疫系統辨識及抵抗病原體的重要關鍵。

儘管科學家很早就知道維生素 D 對於骨骼健康的重要性,研究卻是最近才證實它也能調節免疫系統,幫助預防感染、癌症及自體免疫疾病。而研究人員也是至今才瞭解這套機制的作用方式。
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母親服用益生菌可降低幼兒罹患濕疹的機率

發表時間:12/16/2010

大約 20%的幼童都會罹患溼疹,造成皮膚紅腫及發癢。症狀通常好發於前額、臉頰及頭皮上,但是也可能擴散至手臂、腿部及胸前等身體部位。根據美國國家衛生研究院(NIH) 的資料指出,65% 的溼疹都發生在 1 歲時,而其中又有 90% 會在 5 歲之前產生症狀。
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垃圾食物可能給妳帶來憂鬱

發表時間:12/15/2010

根據刊載於《美國精神病學雜誌》,由墨爾本大學的研究人員所進行的一項研究指出,包含大量垃圾食物的西式飲食可能會增加女性罹患憂鬱症等情緒失調症狀的機率。
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[十大死因預防系列] 拒絕胰臟癌威脅,怎麼吃更安心

發表時間:12/15/2010

胰臟癌是惡性腫瘤中最具侵略性,死亡率也最高的癌症。由於現行缺乏有效的療法,因此大部分都無法以手術完全根治,五年存活率也不及 5%。

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母乳中的益生菌有益腸道健康

發表時間:12/15/2010

益生菌是一種有益健康的微生物,類似人體消化系統中的「益」菌。根據國家輔助及替代醫學研究中心 (NCCAM) 的資料顯示,很多研究都已經證實,益生菌有助於治療兒童腹瀉、尿道感染、腸躁症及皮膚炎 (濕疹) 等症狀,甚至還可能降低膀胱癌復發的可能性。
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