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發表時間:2/18/2011
 有一天，聰明的女人將會拒絕與飲食習慣不良的男性約會、結婚或是生小孩。「你吃的都是垃圾食物？把你的褲子穿上，滾出去！」
目前已經有愈來愈多的科學證據顯示，食物選擇與遺傳完整性有密切的關係：喜愛食用加工肉類、速食及垃圾食物的男性精子質量較低；如此不僅會導致不孕，還會影響到後代子孫的遺傳完整性。
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發表時間:2/18/2011
 在工業發展的結果之下，人類的文明及科技雖然得以飛快地進步，生活環境及健康品質卻也跟著受到挑戰。例如維持生命最基本的水分，你可以安心地飲用家中水龍頭流出的自來水嗎？或是盛裝開水的容器是否真的適合而且安全？
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發表時間:2/17/2011
 美國名為公益科學中心 (CSPI) 的消費者保護團體最近指出，知名的冰淇淋業者 Ben & Jerry旗下的「全天然」高價冰淇淋其實添加了人工及化學成分。根據 CSPI 的資料顯示，Ben &Jerry「全天然」冰淇淋中所使用的香料至少有 90% 都不是天然成分。
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發表時間:2/17/2011
 身體健康、長命百歲可能是多數人一生中最基本的願望，有的人會問：是不是家中有高齡健康老人，下一代也能健康到老？
其實遺傳不是長壽最重要的影響條件，若是想要達成這個心願，年輕的時候就應該養成良好的生活及飲食習慣，才能活到老，「健康」到老。
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發表時間:2/17/2011
 刊載於《美國臨床營養學雜誌》的一項新研究發現，鋅是維持健康的重要關鍵之一。這項研究總計有超過 600 位來自波士頓地區 33 家安養中心的老年人參與，研究人員發現血液中鋅含量正常的老年人，罹患肺炎的機率比含量低於標準的人減少 50%。
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發表時間:2/16/2011
 不可置信！中國最近又再度傳出不肖業者販售黑心食品的消息；根據新加坡的報導指出，部分中國製造商將塑料混合洋芋及蕃薯，大量生產出幾可亂真的假米，然後再銷往越南販售給不知情的民眾。
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發表時間:2/16/2011
 根據刊載於《內科醫學誌》，由紐約史隆凱特琳紀念癌症中心的研究人員所進行的一項研究指出，接受胸腔放射治療癌症的女孩，罹患乳癌的機率將會非常地高，甚至有可能短至八年之後。
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發表時間:2/16/2011
 女性朋友可能都有過月經疼痛的經驗，每當月經來臨便感到腹部疼痛難耐或是身體極為不適，短則數個小時，長則可能數天。經痛在醫學上的解釋是由於經期時子宮收縮所造成的生理性疼痛；除了腹痛之外，還可能造成身體疲累、背痛、嘔吐、腹瀉及甚至大腿內側疼痛等症狀。
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發表時間:2/15/2011
 根據美國國家衛生研究院 (NIH) 的資料顯示，美國已有大約 750 萬人罹患稱作乾癬 (Psoriasis)的自體免疫慢性皮膚病；這種疾病會導致病患產生發紅、敏感的片狀厚皮，部分還會引發關節疼痛。對於這種時常疼痛且會影響生活品質的疾病，大部分的醫療方式主要是以可體松 (Cortisone) 等藥物控制病情。但是刊載於《皮膚病學誌》8月號的研究指出，現在可能有一種不需使用藥物即可自然消除或治癒這種疾病的方法 ─ 照射可以增加維生素 D 含量的 UV-B 紫外線。
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發表時間:2/15/2011
 根據《紐約時代報》的一篇報導指出，每 1,000 名成人即有 1 名可能會在睡眠中出現暴食的行為。
報導內容表示，超過 10% 的成人都有異睡症 (Parasomnia)，又稱睡眠障礙。異睡症的症狀除了比較為人所熟知的夢遊之外，可能還包括暴力行為、性行為或是駕駛交通工具等清醒時才會做的行為。其中 1% 還會有睡吃症狀。
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