改變飲食與生活方式,自然抗憂鬱

發表時間:5/9/2011

根據最新的研究指出,長期憂鬱症很多時候是由於神經組織中的生化物質大幅失衡所致,而非以往所認為的基因缺陷。現今嚴重的有毒物質污染、不良的生活方式及營養不良造成大腦發炎,打亂神經系統的正常運作是導致失衡的原因。所幸只要妥善地處理這些致病因子,任何人都可以有效地改善生化失衡的情況而自然抵抗憂鬱症。
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過動兒不是病,飲食有助改善行為

發表時間:5/6/2011

過去讓童工在工廠裡一天工作十六小時、或是將黑人小孩作為奴隸買賣令人不齒,但現在為利益而剝削兒童的事件依然在發生。因為,這是一個我們將所謂「精神障礙」的標籤貼在孩子身上、並強迫他們用藥的社會,目的當然是為了背後龐大的商機。
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流感疫苗中的汞傷害你的健康

發表時間:5/6/2011

巴西的研究最近又再度證實,疫苗中稱作硫柳汞 (Thimerosal) 的汞成分會造成大腦嚴重受損,並且可能導致兒童罹患自閉症等發育性疾病,或是成人罹患阿茲海默症。
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萬用鼠尾草,健康美味口氣好

發表時間:5/6/2011

鼠尾草使用在烹飪及醫學上已經有多年歷史,古時候甚至被用來做成肉類的防腐劑,功用廣泛,從增強記憶力到清除口臭都包括在內,因此市面上的漱口水中也經常含有這種成分。
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看病診病,中西大不同

發表時間:5/5/2011

人難免都會生病,生病看醫生也是很多人會選擇的途徑。現代人看病大多直接找西醫,因為西醫透過診療儀器和抗生素等藥物,可以迅速地解決病人當前的痛苦,於是千古流傳下來的中醫療法相對地被忽視。我們希望能藉由這篇文章來與讀者分享一些基本的中醫概念,透過客觀的比較來了解中醫的理論和哲學,並加深大家對中醫的認識。
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美味香蕉 好處說不完

發表時間:5/5/2011

在看似不起眼的外表下,香蕉其實蘊含了豐富的營養及醫學價值,不僅非常有益人體健康,還能夠舒緩各種生理疾病所產生的症狀。

香蕉含有豐富的維生素、礦物質及纖維質,並且也是絕佳的熱量來源,也可以替代不健康的甜食。香蕉中豐富的鐵質可以幫助人體內血紅蛋白的生長,特別有助於改善貧血症狀;而含量同樣豐富的鉀則可以幫助降低高血壓及預防高鈉 /高鹽飲食所造成的骨質流失,舒緩月經不適及水腫症狀,以及降低腎結石的風險。香蕉中的維生素 B6也有助於平衡血糖含量,從而消除經前症候群所引起的情緒不穩、焦躁或是失眠症狀。
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抗氧化物防輻射傷害

發表時間:5/4/2011

根據最新的研究指出,抗氧化物具有強大的力量,可以保護身體免於遭受輻射的破壞性影響。病患若是在接受醫學影像檢查之前服用抗氧化物,即可大幅降低輻射對於 DNA 所造成的傷害。
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貪求方便,微波爐使用傷害大於想像

發表時間:5/4/2011

早在五年前一項高中科學實驗即證實,微波爐不僅有害人體健康,對於植物等有機生命也同樣具有危險性。實驗中以微波後冷卻的水澆灌植物,即導致植物枯萎並在數天內死亡;另外一盆以一般冷卻後的沸水澆灌的同種植物卻自然的生長。
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楓糖漿新發現,抗癌兼治糖尿病

發表時間:5/3/2011

放下你的玉米糖漿,投向純楓糖漿的懷抱吧!根據一項最新發表的研究指出,楓糖漿具有幫助治療糖尿病與預防癌症形成等神奇的功效。

研究團隊在去年即發現楓糖漿含有 20 種有益健康的獨特化合物,而且其中有 13 種是以往未曾在楓糖漿中發現的,有 5 種更是從未在自然界發現過。這些化合物部份具有抗氧化及抗炎的特性,已經證實可以抵抗癌症、糖尿病及各種由細菌所引起的病症。
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授粉昆蟲的生存危機

發表時間:5/3/2011

倫敦的學者最近進行了一項耗資 230 萬美金的研究,召集了包括生態學家、電腦專家、分子生物學家和數學家等專門人士,查證是否充滿各種農藥的環境干擾了蜜蜂等授粉昆蟲的大腦及神經系統,並且造成族群數量驟減。
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