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發表時間:10/12/2011
 飲用綠茶已經證實對健康有許多益處，從體重控制到癌症防治等都包括在內。最近新的研究也指出，由茶樹中所萃取而來的天然物質能夠有效改善人體膽固醇的新陳代謝。有遠見的健康專家大部分都相信低密度脂蛋白膽固醇路徑功能障礙是造成心血管健康問題、癌症及脂肪肝等疾病的基本因素；現在，經常飲用綠茶已經顯示能夠改善健康低密度脂蛋白膽固醇的功能，幫助脂肪分子有效利用體內過多的膽固醇，從而減少許多慢性疾病的風險因子。
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發表時間:10/11/2011
 每天早上喝下一杯鮮奶之後，你可能認為自己攝取了豐富的鈣質及維生素等營養素；純白的液體看起來很純正，但是當中的隱藏成分卻不是這麼單純。
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發表時間:10/11/2011
 肯德基資助糖尿病研究的進行乍看下似乎是一件好事，但是當你知道他們造成的糖尿病實際上比治療的還要更多，你一定會不可置信的搖頭。
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發表時間:10/7/2011
 英國加地夫大學 (Cardiff University)的科學家已經發現一種古老的傳統療法可能有助於治療痛苦的關節炎。這種可食用、具有香氣的樹脂稱作乳香，在亞洲傳統的醫學上已經有數百年的使用歷史，主要的用途包括幫助消化、治療傷口、強化內分泌系統、消滅病菌及控制肌膚狀態。
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發表時間:10/7/2011
 手腳冰冷相信是許多女性常見的通病，尤其到了秋冬，更要留意血液循環不好的問題。因此這裡要分享的，就是能夠幫助女性朋友們補血、養血及活血的飲食調理及保健秘方，希望女生們即使在冬天也能有健康紅潤的好氣色。
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發表時間:10/7/2011
 配戴隱形眼鏡的人應該隨時注意預防眼球受到永久性傷害的資訊。很多證據已經指出，隱形眼睛配戴一段時間之後，應該讓眼睛休息。一般人大都知道一天內隱形眼鏡至多只能配戴 12 至 14 小時，但可能不知道每星期至少必須休息一天。
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發表時間:10/6/2011
 隨著年紀增長，大腦也會愈來愈不靈光，實際上你的腦袋甚至還會縮小？其實這並非是生命必經之路，因為現在我們似乎已經能夠控制大腦的變化、甚至強化大腦功能，提高思考力和記憶力 ─ 關鍵就在於冥想。
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發表時間:10/6/2011
 在最近一部好萊塢新電影「全境擴散」 (Contagion) 的預告中，似乎隱含了說服大眾接受疫苗有助於解決致命性重大疾病爆發的意圖。這種手法並不新鮮，只要回顧過去數十年來主流電影的題材並比較不久之後真實世界發生的事情，就可發現，好萊塢與各國政府的宣傳政策有著緊密的連結。
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發表時間:10/5/2011
 儘管已經有無數的學者警告 BPA (酚甲烷，或稱雙酚 A) 是一種主要的荷爾蒙干擾物質，並且對於人體健康有相當大的危害，人們還是選擇忽視這些警訊。因為抱持鴕鳥心態的人總是無法認清事實的真相，美國食品及藥物管理局 (FDA) 在面對酚甲烷的時候似乎就是如此。
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發表時間:10/5/2011
 化療永遠不會是癌症的解答。只有當體內的毒素減少且內部生化環境改善之後，癌症才可能獲得治療。當你把化學物質及毒素清除出體內，並且攝取適當的營養、配合正確的生活方式 (合適的空氣、水分、食物、睡眠、運動、禁食／解毒及學習活在當下)，癌症及任何疾病都是可以治癒的。
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