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發表時間:10/18/2011
 過去幾年來，研究人員已經找到許多證據，顯示維生素 D 對於維持健康及防治健康問題非常重要。例如，研究已經指出維生素 D 含量不足可能促成乳癌、類風濕性關節炎、骨折及心臟病等。
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發表時間:10/18/2011
 早上醒來可以來一杯溫熱的檸檬或萊姆水，對於健康有許多意想不到的好處。這種瑜珈或阿育吠陀的保健方式主要可以促進消化及排除體內的毒素 (AMA，阿育吠陀對於胃腸道中堆積的毒素的統稱)，還有許多其他益處。
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發表時間:10/17/2011
 當全球人口逐漸增加，對於糧食及水的需求也隨之上升，這兩種物質是維持生命所必需的要素。水同時也是種植糧食所需的要素，根據專家指出，全球人口最多的國家 － 中國正在面臨缺水的危機，這將大幅影響其 13 億人口的糧食供應。
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發表時間:10/17/2011
 不同於一般大眾的認知，健怡汽水等含有阿斯巴甜等人工代糖的食物和飲料實際上並不健康，也無助於減重。一項具有指標性的新研究已經證實，健怡汽水不僅對減重沒有幫助，實際上反而會導致體重增加及健康問題。
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發表時間:10/14/2011
 匈牙利政府最近宣佈將剷除及摧毀境內任何種植基因改造玉米的農地。根據媒體報導指出，基因改造種子在匈牙利是違法的，而且有關當局致力於防範國內有任何非法種植或販售基因改造種子的情況發生。
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發表時間:10/14/2011
 桃子、油桃、李子、杏子及杏仁是種類很親近的果樹，而且果實中的果核也很相像。將這些果核剖開之後，會發現其中都是杏仁狀的核心。事實上，杏仁即是杏仁樹果核中的核心。
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發表時間:10/13/2011
 白藜蘆醇是當代科學界最神奇的營養素之一，紅酒之所以對心臟健康有益即是由於它的緣故。科學上仍然不停地廣泛研究將白藜蘆醇拿來治療癌症、糖尿病甚至慢性炎症的作用。部份製藥業者已經試著複製白藜蘆醇的分子結構，以製成所謂的專利特效藥並且賺取暴利。
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發表時間:10/13/2011
 來自美國的報導。葛雯‧奧爾森 (Gwen Olsen) 曾經是美國前藥廠業務員，但是她現在以自身的經驗及所知向藥廠舉起了反攻，向大眾揭露了這個墮落產業背後另人不安和沮喪的真相：他們唯利是圖，不顧患者的健康。
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發表時間:10/13/2011
 雖然我們現在的生活比以前便利很多，但付出的代價卻也不少。例如工業發展帶來的空氣污染，就嚴重傷害了我們的呼吸系統；還有抽菸帶來的健康危害，這些影響到的都是肺臟功能。因此平時「養肺」是必要的，尤其生活在都市中的人，肺部保養更是馬虎不得。
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發表時間:10/12/2011
 苯甲酸脂 (Paraben) 是對羥苯甲酸酯類 (Parahydroxybenzoic Acid)中烷基酯的一員，市面上常見的六種對羥苯甲酸酯包括對羥基苯甲酸甲酯、羥基苯甲酸乙酯、對羥基苯甲酸丙酯、對羥基苯甲酸異丁酯、對羥基苯甲酸丁酯及對烴基苯甲酸苯甲脂，這些成分的可溶性及抗菌活性皆有所不同。由於具有抗菌作用，苯甲酸脂被業者作為化妝品及食品中的防腐劑。但是這些保護我們不受病菌感染的化學物質是否有害，或者是否有必要添加？
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