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發表時間:9/27/2012
 你知道以化療和放射療法治療第四期癌症病患只有 3% 會有效果嗎？成千上萬的人因為不必要的癌症治療方式而痛苦萬分，事實上適當的營養、補充品和排毒方式可以在不傷害身體的前提下治癒癌症。別成為無效、傷身又花錢化學療程的受害者！
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發表時間:9/26/2012
 你知道嗎？只要冥想至少 11 個小時，大腦中受到阿斯巴甜破壞的白質即會開始重新生長。
研究阿斯巴甜造成的大腦受損，發現了稱作白質的神經纖維病變，這是由於攝取阿斯巴甜時產生了副產品甲醇和甲醛。攝取這些化學成分可造成相當嚴重的影響，產生的症狀經常被誤診為多重硬化症，其他人工甘味劑 (如紐甜)也有同樣的副產品和影響，可導致注意力不足過動症、注意力缺失、失智症、憂鬱症及精神分裂症等心理問題。
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發表時間:9/26/2012
 復原力是能夠增進健康、警覺性及活力的一種心理狀態，儘管適當攝取營養及避免不良的生活方式是增強復原力以承受打擊的最佳方式，營養的重要性卻常常被許多專家所忽略。
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發表時間:9/25/2012
 花卉植栽正在全美逐漸替換老舊市區，紐約最近的報導顯示城市農耕的成功實施帶來了創意及豐富的想法。根據紐約每日新聞的報導，鄰近紐約布魯克林區的一間食物銀行已經成功開創一座 250 平方英尺的市內農園，能夠提供數百個當地家庭足夠的食物來源；其他許多地區也開始進行類似的計畫。
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發表時間:9/25/2012
 點心時間到了！愛吃又怕胖的人們又開始一天中最掙扎的時刻，很想解嘴饞、但是又怕胖，該怎麼辦呢？別擔心，你其實有健康又美味的選擇 ─ 地瓜薯條和甘藍片！
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發表時間:9/24/2012
 為了能睡上一覺而吃安眠藥，就像迫不及待搭乘高致命死亡率的交通列車一樣，很可能讓人一睡不醒！即使每個月只吃了一顆，你依然是在冒這樣的死亡風險。
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發表時間:9/24/2012
 很多人已經透過我們先前的文章或是網路上的資訊得知椰子油的健康益處，並用椰子油取代了家中的沙拉油或芥花籽油，不幸的是，許多無辜的消費者並不知道某些廠牌的椰子油會造成嚴重的健康風險。
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發表時間:9/21/2012
 同樣是運動，在不同的環境中進行會有不同的效果嗎？雖然健身房器材一應俱全，能夠提供健身者各種訓練需求，但是研究顯示，在森林那樣的自然環境中慢跑運動，對於心理狀態改善更有幫助。
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發表時間:9/21/2012
 你相信嗎？食用純淨的有機飲食和天然泉水能讓人達到健康的極致，腦力應用靈活度也會增加 15% 。一旦你戒除吃高鹽油炸食品的習慣之後，你將能夠開始品嚐蔬果的真正風味，並且意識到自己究竟錯過了什麼東西。
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發表時間:9/20/2012
 不少人依賴咖啡作為啟動一日活力的開關，有些人甚至利用咖啡來消除憂鬱或焦慮的情緒。咖啡中的咖啡因其實是一種中樞神經的興奮劑，能刺激分泌腎上腺素和多巴胺，取代大腦中使我們想休息和睡眠的「腺苷」，讓人感到精力旺盛。
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