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發表時間:6/14/2013
 突然分手或長期關係無預警結束令人心傷，當事人常常會哭喪著臉，對於伴侶突然拋棄自己感到困惑。這種突如其來的心理創傷可能需要幾個月或甚至幾年的時間才能從中恢復，更不用說生命中還會有其他讓你煩惱的事情。
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發表時間:6/13/2013
 過去 10 年已有無數的研究結果顯示色彩鮮豔的蔬果中含有重要的黃酮，能夠幫助預防甚至治療慢性疾病。黃酮除了能幫助大多數的蔬果成長茁壯，也能改善人體的基因表達，甚至針對必要的代謝過程抵禦癌症、癡呆和心血管疾病。
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發表時間:6/13/2013
 今日的小麥是基因改造的物種，和我們祖先所吃的已經不同，造成的結果就是：即便你沒有麩質過敏症，你依然可能受到小麥和其他穀物的不良影響。即使是有機全麥也含有高血糖指數，長期吃下來會增加血糖負荷並產生第二型糖尿病。
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發表時間:6/11/2013
 雖然這已不是什麼驚人的發現，但科學家們證實，適當的飲食和避免加工食物可顯著降低患者第二次心臟病發作或中風的風險。雖然關心健康的人們早就知道這個事實，但是這份研究發表於知名美國心臟協會期刊《中風》上，或許正昭示著主流醫學開始重視健康飲食。
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發表時間:6/11/2013
 良好的土壤是提高農地生產量的要素。健康的土壤常有微生物活動，這些微生物在一般的土壤中大多處於休眠的狀態，但若是土壤經過有機物質或堆肥的滋養，並控制溼度，這些微生物即會快速繁衍生長。
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發表時間:6/10/2013
 生活在一個污染與毒素環肆的年代，各種可怕的文明病不斷威脅我們的健康，想追求樂活人生似乎變得越來越困難；其實只要我們肯下功夫努力改變自己與家人的飲食習慣，還是可以讓疾病遠離我們的生活。這裡有七個建議，努力執行便能趁早埋下健康的種子：
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發表時間:6/10/2013
 現代社會中，由於各種因素，父母不願意、沒有能力或單純只是害怕管教他們的小孩，導致許多兒童不僅沒有禮貌、搞破壞且不聽話，還有肥胖及健康上的問題。
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發表時間:6/7/2013
 幾年前《赫芬頓郵報》部落格曾警告讀者避免曬太陽，起因是黑色素瘤研究聯盟的創始人在腳底發現黑色素瘤，而她認為曬太陽即是主因。但身為終日與電梯和計程車為伍的紐約曼哈頓人，如何斷定陽光是使她得到黑色素瘤的主因呢？沒有去深究其他皮膚癌的可能原因，卻倡導大眾擦上會致癌的防曬乳，令人匪夷所思。
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發表時間:6/7/2013
 越來越多的證據顯示汞合金填充物導致許多慢性疾病和癌症，卻還有許多去看牙醫的人並不知情。牙齒是生物體，與血液和淋巴系統直接相連，因此我們當然得確認被插入牙齒中的填充物是安全無毒的產品。
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發表時間:6/6/2013
 人體各個細胞和器官很難被分開看待，因為它們是會互相受到影響的，即便是足骨也會相連到腦骨；保持身體健康和運轉良好的不是一個系統或一個器官，而是我們的血液 pH 值，pH 值平衡了，身體就會健康。
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