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發表時間:11/3/2014
 在中國，優生學正迅速成為具有巨大商機的一門學問，至少已經有一家基因組測序公司嘗試為以後父母能挑選最好的胚胎、獲得最聰明的小孩鋪路。位於深圳的華大基因就正在進行這個具爭議性的計畫，有一天可能演變為讓婦女懷有經設計過的嬰兒。
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發表時間:10/31/2014
 不論男性或女性皆可能有掉髮的困擾，健康問題和遺傳可能是造成掉髮的主要原因，但以下這些天然方式可幫助頭髮增長：
少吃肉
日本研究人員發現動物脂肪會增加皮脂分泌量，皮脂旺盛又與掉髮相關，因此少吃肉可以防止掉髮。
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發表時間:10/31/2014
 來自不同的研究顯示，暴露於高濃度鎘環境的人普遍有骨質密度減少、骨質疏鬆、骨折機率增加以及出現腎功能障礙的現象。其中一份是2004年中國流行病學的研究，研究人員比較了居住在嚴重鎘污染地區與無污染地區的人民，藉此得到了相關的結論；2007年美國的研究則發現，鎘容易誘導細胞過早凋亡，這會破壞正常細胞的生長與死亡週期，導致骨骼發展失衡，進而引發一連串的骨骼疾病。
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發表時間:10/30/2014
 慢性炎症不僅是健康的剋星，也是許多重大疾病的根源，包括癌症、類風濕性關節炎、肥胖、阿茲海默症、帕金森氏症、心血管疾病和牙周問題等都受到過度活躍的炎症反應影響。所幸，通過選擇正確的食物與飲食調整，我們還是能夠克服炎症帶來的危害。
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發表時間:10/30/2014
 雖然科學家一直聲稱他們對保護自然資源的工作不遺餘力，實際上他們也會犯下錯誤，其中一個錯誤便是他們不小心殺死了這世界上最老的動物。
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發表時間:10/29/2014
 聖誕節將至，在節慶食物與糖果當中總缺不了薄荷的身影，薄荷口味的糖果、口香糖、蛋糕和冰淇淋由於清新爽口都十分受歡迎，純薄荷在治療各種腹部疾病上深受讚揚，像是疼痛痙攣、腹脹、腹瀉、便秘、脹氣和胃癌、腸躁症等等。近期的研究還發現薄荷可以緩解緊張性頭痛、提升專注力、甚至增強運動表現。
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發表時間:10/29/2014
 注重養生保健的人通常會盡量買有機食品、避免加工食物、飲食少鹽少糖、甚至會攝取一些保健食品。但即便這樣做，有些人的健康狀態仍沒有特別的好轉，原因可能是許多我們原先認為健康、有益的食物現在已被添加了化學物質、基改成分或其他致癌和致病的物質。所以別被先入為主的觀念誤導，更不要輕信某種產品或品牌，多做功課、詢問比較、自己閱讀標籤才是聰明的消費方式。
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發表時間:10/28/2014
 熟悉GAPS飲食法的人一定知道重建腸道的重要性，腸道不僅與營養吸收有關，它也是強大神經系統和免疫功能的基礎。當腸道處於最佳狀態時，人體就不太容易出現食物過敏或疾病的症狀，研究也顯示益生菌能使食物不耐受與過敏的反應消失。
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發表時間:10/28/2014
 即使最注重健康的人都很難否認油炸食物的美味，炸物所散發出的香味與每一口咬下去的滋味很難令人抗拒，但對健康的負面影響同樣也如影隨形。
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發表時間:10/27/2014
 美國癌症協會的一則研究已指出前列腺癌與褪黑激素的關係：體內褪黑激素水平較高的人較不會得到前列腺癌。研究作者莎拉‧馬可特 (Sarah Markt) 表示：「和那些褪黑激素水平較低的男性相比，褪黑激素水平較高的男性罹患前列腺癌的風險降低了 75%，尤其晚期前列腺癌的風險降低最多。」
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