茶樹精油幫助呵護你的肌膚與健康

發表時間:8/27/2014

天然的茶樹精油有許多非凡的用途,尤其用於美容保養或治療皮膚疾病時更有明顯的作用。以下提供幾個使用建議:

治療與紓緩皮膚問題
茶樹精油在治療皮膚問題方面具有奇效,特別是針對痘痘、皮膚潰瘍、脣皰疹和膿瘡。茶樹精油治療痘痘的效果與市售治療痘痘的過氧化苯 (Benzoyl peroxide) 藥品一樣好,使用方式也很簡單,只要將稀釋過的幾滴茶樹精油混合 20〜40 滴金縷梅輕抹於患位,1天1~2次即可,注意不要過度使用;還需減少在陽光下曝曬的時間,因為茶樹精油會讓人特別容易受到紫外線的傷害。茶樹精油還有助於抑制感染、敗血症或皮膚潰爛,因此也能應用於治療皮膚潰瘍、脣皰疹和膿瘡。
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初乳帶給健康的益處

發表時間:8/27/2014

初乳是母親分娩後五天內所分泌的乳汁,在最剛開始擠奶的時候分泌很多,接著會越來越少;初乳將免疫蛋白從母親身上帶給嬰兒並開啟孩子的免疫系統,含有包含生長因子、低聚醣、抗菌劑、細胞因子和核甘等豐富營養素,可平衡和穩定免疫系統;初乳也帶來 8 種促進正常細胞生長、DNA合成、脂肪利用率和精神敏感度的生長因子。
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享受夏末秋初的陽光帶來的健康益處

發表時間:8/26/2014

人類的生存不能沒有陽光,陽光帶來的保健和療癒力量是非常深遠的。一般而言,獲得太陽能量的最佳時間約是早上 10 點到下午 3 點;而吸收陽光中 UVB 射線 (人體製造維生素 D3 的要素) 的最好時機則為正中午到下午 2 點之間。
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多喝水沒事?當心你是否喝了太多水!

發表時間:8/26/2014

人體是水做的,水分佔了人體全身的70%,所以我們經常聽到每天要補充足夠水份的建議。毫無疑問,水對人體確實非常重要,但是否真的多多益善?
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六種提振精神的新鮮水果

發表時間:8/25/2014

許多人提振精神的方式是喝咖啡、汽水或其他沒有甚麼營養價值的飲料,但這些解決方案所達到的效果是短暫的,可能也不怎麼健康。下回精神不濟的時候可以改看看吃下列水果,不但能提振精神且有益身體健康。
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採自人腳、腋窩細菌製成的起司

發表時間:8/25/2014

有些人不能接受起司的味道,總嫌它們「臭」,現在有一些英國科學家製作了一系列的起司商品,特點在於這些起司是由人體最有「味道」的地方蒐集而來的細菌所培養製成的,來源包含了人腳丫、肚臍、眼淚甚至腋窩!
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你應該加進飲食中的鹼性食物

發表時間:8/22/2014

現代人的飲食充斥著酸性食物,包括加工食物、油炸速食或甜點飲料等,這些大眾喜愛的食物類型都會促成人體的酸性環境,導致各種慢性疾病、心血管疾病以及癌症。為了讓身體失衡的酸鹼值恢復平衡,我們需要在日常飲食中多增加一些鹼性食物。
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認識臭氧療法

發表時間:8/22/2014

臭氧 (O3) 在19世纪時首次被發現,它是由三個氧原子組成的,由於這種物質背後的化學反應經常是氣體形式,有時比較不穩定。我們認知中的臭氧屬於大氣中的一部分,能保護地球免受紫外線輻射的傷害,但多數人不知道的是:臭氧還可用於維護人體健康!
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黑糖蜜對健康的好處

發表時間:8/21/2014

糖蜜 (Molasses) 是一種甘蔗加工成精製糖時產生的糖漿,相比被擺在商店貨架上銷售的有毒精製糖,糖蜜含有所有被植物所吸收的礦物質和營養,卻經常被當作牲畜的飼料來販售。
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福島核災對海洋的危害

發表時間:8/21/2014

主流媒體似乎已遺忘福島核災的發生,核電廠受損的後果也持續被日本政府忽視,但福島輻射外洩、生病與死亡的海洋生物及被污染的食物等消息卻不斷的出現。
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