自製天然洗髮乳，讓你的頭髮生長更快

落髮是老化的正常過程，但是天然藥草仍然能夠幫助恢復健康的毛髮。天然草本洗髮乳中的藥草成分能夠直接經由毛髮及頭皮吸收，達到促進毛髮生長的效用，自製洗髮乳能夠防止許多市售產品裡的有害化學物質傷害毛髮。

自製洗髮乳能夠幫助毛髮恢復生長，而且花費不高。記得使用溫和而有清潔作用的皂基，橄欖香皂是很好的選擇，因為效用溫和卻仍然能夠有效清除頭皮及毛髮上的油脂。保持頭皮清潔便能夠促進毛髮生長，注意避免含有石化成分或任何化學物質的肥皂，因為這些成分可造成毛髮受損並抑制毛髮生長。應該避免的化學成分包括對羥基苯甲酸酯 (paraben)、對羥基苯甲酸甲酯 (methylparaben)、丙烯乙二醇 (propyleneglycol)、鲸腊醇 (cetearyl alcohol)、對羥苯甲酸丙酯 (propylparaben)、乙二醇 (glycol)、聚氧乙烯 (polyoxyethylene) 或聚乙二醇二硬脂酸酯 (distearate)。

許多天然草本療法都已經證實能夠促進毛髮生長。將這些藥草加入自製洗髮乳中最好的方式是加入精油或草藥酒。選擇精油時避免含有酒精的產品，並且在皂基中加入 1 茶匙即可；草藥酒也能在家自製，過程與泡茶類似，但是藥酒使用較多材料而水分較少，這是為了增加濃度。製作時將 3 茶匙藥草加入 6盎司的水中，讓藥草浸泡 15 分鐘之後除去藥草 (2 盎司草藥酒添加在 4 盎司的皂基裡) 。

蕁麻已經證實能夠促進毛髮生長。這種土生土長的植物能夠在春夏時採集，不論新鮮或乾燥後皆能使用，如果不是生長的季節，使用乾燥品也可以，可以製成藥酒並加進皂基。

迷迭香能夠刺激毛囊，民俗療法使用它滋養毛髮已經長達數百年。由於毛髮生長始於毛囊，因此在自製洗髮乳中加入迷迭香即可促使毛髮生長與再生。夏季是迷迭香盛開的季節，可以採收現做成藥酒，或是乾燥後使用。

玻璃容器是保存自製洗髮乳最好的方式，因為玻璃不會和藥草產生相互作用，但是玻璃容器容易碎裂，因此可以使用玻璃容器存放，再另外分裝在小瓶的塑膠罐中置於淋浴間，每週更新。

注意：草本洗髮乳必須放置冰箱冷藏，因為天然成分穩定性不若市售洗髮乳，而且沒有添加物幫助在室溫下維持穩定性。

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參考資料
http://www.naturalnews.com/028303_hair_growth_shampoo.html